Palīdzu cilvēkiem drosmīgāk piedzīvot dzīvi -arī tad, kad tā kļūst sarežģīta.

Dzīvē ir brīži, kad pazūd skaidrība, spēks vai izjūta, ka dzīvojam saskaņā ar sevi. Individuālās sesijas ir droša telpa, kurā kopā pētīt sev svarīgākos dzīves jautājumus, labāk izprast sevi un soli pa solim atrast savu ceļu.

Psihologs | Eksistenciālās psihoterapijas speciālists apmācībā | Sertificēts koučs (ICF PCC)

Varbūt arī Tevi šobrīd nodarbina kāds no šiem jautājumiem?

  • Kā dzīvot pilnvērtīgu dzīvi?
  • Kāpēc jūtos noguris vai tukšs, lai gan it kā viss ir?
  • Kā pieņemt zaudējumu vai sarežģītas dzīves pārmaiņas?
  • Kā sadzīvot ar slimību vai nenoteiktību?
  • Kā būt godīgākam pret sevi?
  • Kā veidot dziļākas attiecības ar citiem?
  • Kā atrast to, kas man dzīvē patiešām ir svarīgs?
Ne vienmēr šiem jautājumiem ir ātras atbildes, taču tos nav jārisina vienatnē. Dažkārt lielākā vērtība ir droša telpa, kurā iespējams apstāties, domāt, sajust un kopā pētīt savu dzīves pieredzi.

Piedāvāju

Psihologa konsultācijas

Droša un profesionāla vide, kurā izprast savas emocijas, domas, attiecības un dzīves situācijas.

Eksistenciālās terapijas sesijas

Dziļāks darbs ar dzīves jautājumiem, vērtībām, izvēlēm, zaudējumiem, jēgu un autentisku dzīvošanu.

Koučinga sesijas

Cilvēkiem, kuri vēlas skaidrāk definēt savu virzienu, pieņemt lēmumus vai sasniegt konkrētus profesionālus vai personīgus mērķus.

Es neticu universālām receptēm.

Katra cilvēka dzīves pieredze ir unikāla un arī ceļš uz pārmaiņām katram ir citāds.

Manā darbā svarīga ir nevis gatavu padomu došana, bet drošas un pieņemošas telpas radīšana, kurā iespējams godīgi pētīt savu pieredzi, labāk izprast sevi un soli pa solim veidot dzīvi, kas vairāk saskan ar paša vērtībām. Es ticu, ka ikviens cilvēks ir vērtīgs un spējīgs uzņemties atbildību par savu dzīvi, lai rastu sev piemērotāko ceļu.

Ticu, ka dzīves grūtībās nav jāpaliek vienam.

Mani vienmēr ir interesējuši jautājumi par to, ko nozīmē dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, kā veidot attiecības ar sevi un citiem, kā atrast jēgu arī sarežģītos dzīves posmos.

Savā darbā apvienoju psiholoģijas zināšanas, eksistenciālās terapijas pieeju un vairāk nekā septiņu gadu pieredzi darbā ar cilvēkiem individuālās sesijās.

Svarīgākais, ko vēlos radīt katrā tikšanās reizē, ir izjūta, ka cilvēks tiek patiesi sadzirdēts, pieņemts un nav viens savās grūtībās.

Lāsma ir tik ļoti savā vietā, viņai acis mirdz par to, ko viņa dara, viņai piemīt dabīga cilvēkmīlestība. /Liene

Novērtēju Lāsmas spēju novest sarunas līdz esencei, radot drošu un patīkamu vidi, saklausot būtisko un prasmīgi uzdodot trāpīgus jautājumus. /Lelde

Nekad nebūtu domājusi, ka visas atbildes jau ir manī, vajadzēja tikai īsto cilvēku, kurš to visu izceltu gaismā. /Sanda

Dzīvē nav iespējams izvairīties no izaicinājumiem.

Taču tajos ne vienmēr ir jāpaliek vienam.

Ja jūti, ka šobrīd ir īstais brīdis apstāties, labāk izprast sevi vai meklēt atbildes uz sev svarīgiem jautājumiem, priecāšos būt Tev līdzās šajā ceļā.